22
Jan

Regeneration aus dem Reich der Mitte „Tai Chi für zwischendurch“ von Barbara Reik schenkt neue Energie durch einfache Übungen

categories Allgemein, Bewegungsapparat, Bücher, Depression, Frauen, Gesundheit und Reisen, Heilmethoden alternativ, Männer, Naturmedizin, Schwangerschaft, Traditionelle Chinesische Medizin    

Wenn der Alltag zu viel abverlangt, wenn wir nicht über die Runden kommen, es einfach nicht schaffen; wenn wir das Gefühl haben, neben uns zu stehen – dann hilft der neue Kompakt-Ratgeber dabei, Ruhe, Gelassenheit und Wohlbefinden zurückzugewinnen.

Read more

14
Sep

Aktuelle Studie zeigt: Darm und Psyche sind eng verbunden – Reizdarm-Patienten: Psychosomatische Unterstützung sinnvoll

categories Darm, Depression, Endokrinologie, Forschung, Frauen, Magen-Darm, Männer    

Rund elf Prozent der Weltbevölkerung leiden unter dem Reizdarmsyndrom. Chronische Bauchschmerzen, Unwohlsein, Blähungen, Verstopfungen und Durchfall schränken die Betroffenen im Alltag stark ein und senken ihre Lebensqualität. Eine aktuelle Studie einer deutsch-amerikanischen Forschergruppe zeigt nun, dass Stress und Angstleiden die Entstehung eines Reizdarmsyndroms begünstigen. Die Deutsche Gesellschaft für Psychosomatische Medizin und Ärztliche Psychotherapie (DGPM) rät daher dazu, bei einem Reizdarmsyndrom immer auch eine psychosomatische Beratung in Betracht zu ziehen.

Read more

1
Okt

Aktionswochen zur Seelischen Gesundheit in ganz Deutschland vor dem Start

categories Allgemein, Depression, Frauen, Gesundheit und Reisen, Heilmethoden alternativ, Männer, Naturmedizin, Prävention, Psychische Erkrankungen    

Die seelische Gesundheit steht im Oktober deutschlandweit im Fokus der Aufmerksamkeit. Rund um den WHO Welttag der seelischen Gesundheit am 10. Oktober starten von Rostock bis München zahlreiche Aktionswochen, die über psychische Erkrankungen, ihre Prävention und Behandlungsmöglichkeiten vor Ort aufklären wollen. Read more

20
Sep

Klarer Fall: Burnout – Basiswissen für Neugierige

categories Bücher, Burnout, Depression    

„Es geht schließlich um Ihr Leben“, mahnt der Burnout-Papst Matthias Burisch gleich zu Anfang seine Leser. Aber auch: „Sie müssen in Ihren Fallen nicht sitzen bleiben!“ Dr. Burischs Burnout-Kur – für alle Fälle ist kürzlich im Springer-Verlag als leicht verständliche und praxisorientierte Anleitung bei Burnout erschienen – sowohl zur Selbsthilfe für Betroffene als auch generell für alle am Thema Interessierten.   Read more

16
Sep

„Einblick“ in den Alltag mit MS

categories Allergie, Allgemein, Bewegungsapparat, Blut, Depression, Dermatologie, Diabetes, Frauen, Gesundheit und Reisen, Männer, Multiple Sklerose, Neurologie, Schmerzen, Sexualität, ZNS    

Informativ und authentisch – Im Blogger-Projekt „Einblick“ berichten MS-Blogger ab sofort in Texten, Videos und Bilderstrecken über ihr Leben mit MS Read more

23
Feb

Lehrgang für Pflegende zum Umgang mit herausforderndem Verhalten von Menschen mit Demenz: Neuer Basislehrgang Gerontopsychiatrie ab August 2015 an der Universität Witten/Herdecke

categories Altenpflege/Pflegeeinrichtungen, Ausbildung/Fortbildung, Demenz, Depression, Parkinson, Psychische Erkrankungen, Wichtige Links    

Das Zentrum Fort- und Weiterbildung der Universität Witten/Herdecke bietet ab August 2015 einen neuen Basislehrgang Gerontopsychiatrie an. Darin können Pflegende in neun Modulen mit insgesamt 312 Unterrichtseinheiten bis Juni 2016 lernen, wie sie mit psychischen Veränderungen von älteren Patienten umgehen können. Read more

22
Jul

Mit einem gesunden Darm und Heilkräften des Meeres gegen Burnout

categories Depression, Frauen, Gesundheit und Reisen, Immunsystem, Magen-Darm, Prävention    

K. Matthias Rolle, Mediziner und Ärztlicher Leiter des Gesundheitszentrums im OCÉANO Hotel Health Spa – Tenerife, in einem Interview über aktuelle Erkenntnisse zur Burnout-Prävention Read more

29
Nov

Basisch-dynamisch durch die Wechseljahre / Neuer P. Jentschura-Ratgeber

categories Allgemein, Depression, Frauen, Haut    

Ab Mitte 40 beginnt für Frauen oft eine Phase des Wandels: eine Zeit, die viel Positives mit sich bringt. Es ist aber auch eine Zeit, in der die Wechseljahre beginnen. Etwa zwei Drittel aller Frauen plagen Hitzewallungen, Depressionen und Schlafstörungen. Viele Frauen beschäftigen sich nur ungern mit den Wechseljahren – die sensiblen Themen wie etwa unangenehme Schweißattacken, Haarausfall, Hautalterung und unkontrollierbare Stimmungsschwankungen versuchen viele zu verdrängen. Dabei hat die Menopause mehr zu bieten als nur lästige Symptome. Schließlich ist man zu dem Zeitpunkt, an dem der Wechsel üblicherweise einsetzt, in den besten Jahren – voller Dynamik und Lebenskraft. Read more

22
Okt

Zweifel am therapeutischen Vorgehen mit Therapeut besprechen

categories Allgemein, Depression, Prävention    

Menschen, die eine Psychotherapie wahrnehmen und der Meinung sind, dass ihre Symptomatik sich verschlechtert oder neue Symptome auftreten, sollten sich zeitnah mit ihrem Therapeuten darüber austauschen. „Unsicherheiten oder Zweifel im Zusammenhang mit einer psychotherapeutischen Behandlung sollten unbedingt sofort angesprochen werden, da ansonsten die therapeutische Beziehung und damit der Behandlungserfolg gefährdet ist. Nur wenn ein vertrauensvolles Verhältnis zwischen Patient und Therapeut besteht, kann eine Behandlung wirkungsvoll umgesetzt werden“, meint Dr. Christa Roth‐Sackenheim, Vorsitzende des Berufsverbandes Deutscher Psychiater (BVDP) in Krefeld. Read more

25
Mrz

Crystal Meth: Psychische Anhängigkeit schnell sehr ausgeprägt

categories Depression, Psychische Erkrankungen, Sucht    

Süchtiges Verhalten zählt zu den schwersten und häufigsten psychischen Erkrankungen. Der Missbrauch des so genannten Crystal Meth, einem Meth‐Amphetamin, ist derzeit ein besonders ernst zunehmendes Problem, da der Konsum dieser Droge gravierende psychische und körperliche Folgen haben kann. „Zunächst stimuliert Crystal stark, wirkt euphorisierend, steigert das Selbstwertgefühl und löst innerpsychische Barrieren, wodurch sich meist die Kontakt‐ und Kommunikationsfähigkeit verbessern.
Read more

Next Page →