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Bundesweite Aufklärungsaktion „Wissen was bei Diabetes zählt: Gesünder unter 7″ startet ins Jahr 2014 Allgemein, Diabetes 4. März 2014
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Die bundesweite Aufklärungsaktion „Wissen was bei Diabetes zählt: Gesünder unter 7“ setzt im Jahr 2014 weiter auf nachhaltige und unermüdliche Aufklärung über die Volkskrankheit Diabetes. Diabetes geht uns alle an – das zeigen aktuelle Erkrankungszahlen: Mit mehr als 270.000 Neuerkrankungen im Jahr liegt Deutschland im europaweiten Vergleich mit an vorderster Stelle. Um weiter an vorderster Front aufzuklären, tourt die Aktion weiter durch Deutschland: Die ersten Termine in 2014 sind Potsdam am 6. und 7. März 2014 und Viernheim am 15. und 16. Mai 2014.
Wissen was bei Diabetes zählt: Gesünder unter 7
Bessere Blutzuckerwerte durch einen aktiven Lebensstil
Menschen mit Diabetes müssen stets ihre Blutzuckerwerte im Blick haben. Um Gefäßerkrankungen vorzubeugen, müssen Menschen mit Diabetes ihre Blutzuckerwerte mehrmals täglich kontrollieren, insbesondere zwei Stunden nach einer Mahlzeit. Blutzuckerspitzen nach dem Essen haben großen Einfluss auf die Entstehung von diabetischen Folgeerkrankungen wie Herzinfarkt und Schlaganfall. Was die einzelnen Werte bedeuten und wie man sie mit Lebensstiländerungen und Therapieoptionen in den Griff bekommt, darüber informiert „Wissen was bei Diabetes zählt: Gesünder unter 7“.
Der Diabetes-Risikocheck
Jeder Besucher kann beim Diabetes-Risikocheck mitmachen und so erfahren, wie es um die persönliche Gesundheit steht; Diabetiker können ihre Werte überprüfen. Anhand eines Fragebogens werden unter anderem Alter, Diabetes in der Verwandtschaft, körperliche Aktivität und Ernährungsgewohnheiten abgefragt. Gemessen werden Blutdruck- und Blutzuckerwerte sowie der Taillenumfang – bei Diabetikern zusätzlich der HbA1c-Wert.
Starkoch Johann Lafer macht es vor: Ausgewogene Küche, die schmeckt
Am Aktionsstand zeigt Johann Lafer, wie schnell und unkompliziert gesunde Gerichte zubereitet werden können und worauf jeder im Sinne der eigenen Gesundheit achten sollte. Daniel Schnelting, selbst seit der Kindheit von Diabetes betroffen, ermutigt dazu, körperliche Aktivität in den Alltag einzubauen und motiviert mit eigenen Erfahrungen zu einem aktiven Leben mit Diabetes.
Hier und auf Facebook halten wir Sie über Aktionen und Neuigkeiten auf dem Laufenden. Foto Grafik: Sanofi: Foto Lafer: Andrea Stein privat