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Husten-Knigge – so verhält man sich richtig! Allgemein, Rund ums Kind 27. September 2012
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Trockene Heizungsluft und kalte Temperaturen – bald geht die Erkältungssaison in die nächste Runde. Besonders nervig: Hartnäckige Hustenanfälle. Der ACC® akut Husten-Knigge zeigt, wie Sie sich, Ihre Familie und Kollegen vor Ansteckung mit den lästigen Keimen schützen – und was Sie tun können, um den Husten wieder loszuwerden.
Husten in die Armbeuge
Wenn Sie husten oder niesen müssen, benutzen Sie dafür am besten ein Einweg-Taschentuch oder die schützende Armbeuge. Denn in die hohle Hand gehustet, verteilen Sie danach mit jeder Berührung die Erreger in Windeseile. Und die sind zäh: In einer Untersuchung fanden Wissenschaftler der US-amerikanischen Universität Virginia auch noch einen Tag nach dem Verlassen des erkälteten Hotelgastes Erreger auf Lichtschaltern, dem Telefon oder Wasserhähnen.(1)
Hände waschen
Wenn Sie erkältet sind und husten müssen, waschen Sie sich regelmäßig Ihre Hände und zwar am besten mit Wasser und Seife.(2) In einer Studie der Universität of North Carolina (USA) haben Wissenschaftler die Wirksamkeit von 14 Desinfektionsmitteln mit Wasser und traditioneller Seife verglichen. Weil Erkältungsviren zählebig und resistent gegen Desinfektionsmittel sind, war das herkömmliche Händewaschen mit Seife am effektivsten.(3)
Vorsicht im Wartezimmer
Allein die bloße Anwesenheit im Wartezimmer Ihres Arztes ist noch nicht ansteckend. Aber Sie sollten trotzdem vorsichtig sein und nicht alles anfassen, wenn Sie sich nicht erkälten wollen. Spielzeuge in der Praxis sind beispielsweise echte Virenschleudern. In einer Untersuchung der Universität Charlottesville war jeder fünfte Gegenstand im kinderärztlichen Wartezimmer mit Atemwegserregern behaftet.(4)
Abstand halten
Wenn Sie Husten haben und erkältet sind, kommen Sie den Kollegen besser nicht zu nah. Denn nicht nur beim Husten, auch beim Atmen und Sprechen verteilen Sie ansteckende Keime. Dies zeigte eine Studie der australischen Universität New South Wales. So fanden sich bei 25 kranken Probanden in 12 Atem-, 8 Sprech- und 2 Hustenproben ansteckende Keime.(5)
Weitere Informationen finden Sie unter www.husten.de
ACC® akut – der Hustenlöser von HEXAL
ACC® akut ist eine Marke von HEXAL. Die Produkte mit dem 3-fach-Effekt lösen mithilfe des bewährten Wirkstoffs Acetylcystein den Schleim in den Bronchien, erleichtern so das Abhusten und schützen, indem sie den Bronchienschutz stärken. Mit nur einer Einnahme pro Tag(8) ist ACC® akut die einfache Lösung gegen Husten.
ACC® akut ist ohne Rezept in der Apotheke erhältlich und zeichnet sich durch folgende Merkmale aus:
• Wirkstoff: Acetylcystein
• Anwendungsgebiete: Zur Schleimlösung und zum erleichterten Abhusten bei Atemwegserkrankungen mit zähem Schleim
• Darreichungsformen: Brausetabletten (ACC® akut junior 100 mg, ACC® akut 200 mg, ACC® akut 600 mg, ACC® akut 600 mg Z)
• UVP/Packungsgröße: 6,15 Euro (ACC® akut 600 mg Hustenlöser 10 Stück) / 6,96 Euro (ACC® akut 600 mg Z Husten-löser mit 12,5 mg Zink (als Hilfsstoff) 10 Stück)
Weitere Informationen unter www.husten.de
HEXAL ist einer der führenden Anbieter von Arzneimitteln in Deutschland mit Sitz in Holzkirchen. HEXAL ist im Apotheken-Markt mit starken Marken wie ACC® akut, Gingium® und OMEP® akut vertreten. Das Portfolio umfasst Produkte mit mehr als 300 pharmazeutischen Wirkstoffen. Weitere Informationen unter www.hexal.de.
ACC® akut junior Hustenlöser, 100 mg Brausetabletten/ACC® akut 200 mg/- 600 mg Hustenlöser/ACC® akut 600 mg Z Hustenlöser, Brausetabletten:
Wirkstoff: Acetylcystein.
Anwendungsgebiet: Zur Schleimlösung und zum erleichterten Abhusten bei Atemwegserkrankungen mit zähem Schleim. Enthält Lactose und Natriumverbindungen. Zu Risiken und Nebenwirkungen lesen Sie die Packungsbeilage und fragen Sie Ihren Arzt oder Apotheker!
Mat.-Nr.: 2/643829/643442 Stand: Dezember 2009
Quellenangaben:
(1) http://www.medpagetoday.com/MeetingCoverage/ICAAC/4210
(2) Savolainen-Kopra C et al. Trials. 2012 Jan 16;13:10.
(3) Sickbert-Bennett EE et al. Am J Infect Control. 2005 Mar;33(2):67-77. Und: Single treatment with ethanol hand rub is inef-fective against human rhinovirus–hand washing with soap and water removes the virus efficiently. Savolainen-Kopra C et al. J Med Virol. 2012 Mar;84(3):543-7.
(4) Pappas DE et al. Pediatr Infect Dis J. 2010 Feb;29(2):102-4.
(5) Stelzer-Braid S et al. J Med Virol. 2009 Sep;81(9):1674-9.
(6) http://www.test.de/Hustenmittel-Wasser-und-ein-Wirkstoff-1140284-2140284/
(7) Auszahlung durch die HEXAL AG auf Basis IMS Pharmascope
(8) Gilt für ACC® akut 600 mg Hustenlöser, ACC® akut 600 mg Z Hustenlöser
Kinderbetreuung vorausschauend planen
Wenn Ihre Kinder husten und schniefen, sollten Sie sich die Betreuung vorher gut überlegen, vor allem wenn die Großeltern das normalerweise übernehmen. Denn Menschen mit geschwächtem Immunsystem (beispielsweise ältere Personen) stecken sich leichter an und brauchen länger, um sich zu erholen.
Gewöhnlich ist Husten ein Schutzreflex des Körpers, um unsere Atemwege zu reinigen. Doch die Vireninvasion überfordert mitunter unseren Organismus, so dass sich ein Hustenanfall kaum unterdrücken lässt. Damit Ihr Husten nicht zum Dauerthema wird, helfen einfache Mittel: Zäher Schleim löst sich durch die Einnahme von Acetylcystein wie es zum Beispiel in ACC® akut (rezeptfrei erhältlich in der Apotheke) enthalten ist. Trinken Sie dazu reichlich Flüssigkeit. Durch die Flüssigkeit wird der Schleim verdünnt und löst sich besser. Empfehlenswert sind zwei bis drei Liter pro Tag.(6)
Gemeinsam stark in Atemwegen: Kooperation zwischen ACC® akut und der Deutschen Lungenstiftung e.V.
ACC® akut unterstützt die Deutsche Lungenstiftung e.V. dabei, die Diagnostik und Therapie von Atemwegs- und Lungenerkrankungen bekannt zu machen und diese weiterzuentwickeln. Besonders wichtig ist es beiden Kooperationspartnern Wege zu finden, um Atemwegserkrankungen frühzeitig zu erkennen und erfolgreich zu behandeln. Konkret heißt das: Für jede zwischen Oktober 2012 und Februar 2013 verkaufte Packung ACC® akut erhält die Deutsche Lungenstiftung e.V. einen Betrag von 1 Cent.(7) Über die Verwendung dieser Fördergelder entscheidet ausschließlich die Deutsche Lungenstiftung e.V. Die Gelder könnten beispielsweise für die Weiterentwicklung aktueller Möglichkeiten zur Behandlung und Vorbeugung von Atemwegs- und Lungenerkrankungen eingesetzt werden.